El ritmo de vida contemporáneo impone una exigencia constante sobre nuestro organismo. Las jornadas laborales extensas frente a pantallas, las preocupaciones económicas, la hiperconexión digital y la falta de un descanso reparador generan un estado de tensión sostenida que termina por manifestarse en el cuerpo humano. Contracturas musculares en la
Cuando pensamos por primera vez en el yoga es bastante fácil imaginar algunas de las imágenes que solemos encontrar en redes sociales. Personas realizando posturas complicadas, cuerpos extremadamente flexibles y movimientos que parecen necesitar años de entrenamiento. Esta imagen puede hacer que alguien que nunca ha practicado yoga piense que
Está claro que los servicios para instalar o reparar aires acondicionados cada vez son más populares. El número de hogares y de empresas que cuentan con ellos en países como el nuestro aumenta año tras año, puesto que no hablamos de algo que sea un lujo, sino que es una
Estos espacios o centros de trabajo ya no son una novedad. Llegaron hace unos años con mucha incertidumbre sobre su futuro. Se convirtieron en tendencia y ahora son parte absoluta del panorama laboral, proporcionando a empresas, autónomos y startups el espacio y los servicios necesarios para que dispongan de un
El mantenimiento ordinario de un automóvil contemporáneo ha dejado de ser una actividad confinada de forma exclusiva a las revisiones mecánicas periódicas, la sustitución de filtros o la vigilancia técnica del motor. En la actualidad, la higienización y conservación estética del vehículo (tanto en su superficie exterior como en el
Hay una característica que comparten la mayoría de las enfermedades bucodentales y que explica, en buena medida, por qué tantas personas aplazan su visita al dentista: no duelen hasta que ya es demasiado tarde. Una caries puede llevar meses desarrollándose sin dar señales y una enfermedad periodontal puede avanzar durante
Estudios recientes han descubierto que muchos jóvenes no saben qué grado superior estudiar, ya que en los centros de formación hay una gran variedad. Los ciclos más demandados son los de comercio, informática, hostelería y turismo. Estos ciclos son idóneos para jóvenes que acaban de terminar el bachillerato, o adultos
En el actual contexto económico, marcado por la globalización, la digitalización acelerada y una constante evolución normativa, dirigir una empresa se ha convertido en una tarea cada vez más compleja. Ya no basta con tener una buena idea, un producto competitivo o un mercado potencial. La gestión empresarial moderna exige
En la presentación de un libro, el catering es tan importante como el evento en sí. No se trata de un momento en el que tengas a la calidad del producto en un segundo plano, sino más bien al contrario. Siempre tienes que pensar que la calidad de esos productos
Hay algo profundamente inquietante en la palabra limpieza. La repetimos tantas veces que a veces olvidamos lo que encierra una aspiración ancestral, casi espiritual, a librarnos de lo invisible. Microbios, virus, olores, polvo, contaminación. Todo lo que el ojo no ve, pero el cuerpo siente desde hace décadas, asociamos esa
Terminé tomando la decisión de cerrar esa tienda de ropa formal para caballero en la que llevaba 20 años trabajando. Las cuentas no me salían y me decían claramente que debía declararme insolvente. Lo que no sabía era que, para que eso fuese legal, había toda una serie de requisitos
Como muchos de vosotros nos pedís a través de vuestros comentarios a la web que os hablemos de vez en cuando de alguna empresa solvente para poder franquiciaros, nos hemos
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Cuando te encuentras en pleno verano frente al ordenador no te queda otra que imaginarte una piscina y pensar que estás zambullido en ella. Yo lo hice la semana pasada,
Que la situación profesional en estos momentos no es la más adecuada, eso, está claro. Pero también es cierto, que la palabra crisis significa etimológicamente oportunidad o cambio. Y a
Algunos nos llaman frikis. Pero la verdad es que somos todos los que nos gusta recordar series, películas, objetos del pasado. Y que mejor que hacerlo en una camiseta. Una
Solo hay que darse una vuelta por los anuncios de periódicos o por internet para comprobar que en los últimos años, curiosamente con la llegada de la crisis, han aumentado
